Tracks bei GPSies: • Frankfurt (Main) – Kassel • Kassel – Frankfurt (Main)
	Auf dem Fahrrad direkt von Frankfurt am Main nach Kassel: Aus dem Norden von Frankfurt direkt an der Nidda durch Bad Vilbel, aus dem Osten von Frankfurt durch Bergen-Enkheim,Niederdorfelden (zu Schöneck) und Gronau (zu Bad Vilbel) nach Karben. Von Karben durch die breite Niederung von Nidda (Gem. Niddatal mit Ilbenstadt u. Assenheim) und Horloff (Gem. Reichelsheim) nach Hungen. Von Hungen durch kleinere Täler nach Grünberg. Die Altstadt von Grünberg ist besonders hübsch, lässt sich aber nicht ohne Probleme durchradeln. Von Grünberg an die Ohm gibt es außer der oft stark autobefahrenen L3072 nach Homberg die ruhigere Strecke über Weitershain und Rüddingshausen nach Schweinsberg. Dieses nördlich von Homberg an der Ohm gelegene Städtchen gehört heute zu Stadtallendorf. Von Niederklein gelangt man am eigentlichen Stadtallendorf vorbei auf Waldwegen nach Neustadt in Hessen, leider überwiegend Schotter. Für einen Teil der Strecke gibt es auch eine wenig autobefahrene Betonstraße. Die darf man mit dem Fahrrad jedoch nur an Wochenenden benutzen, wenn die Bundeswehr im Frei ist. Von Neustadt nach Schwalmstadt-Treysavermeidet die fast 2 km längere und deutlich hügeligere Strecke über Wasenberg die B454. Von Treysa gelangt man zunächst an der Schwalm aufwärts un dann das Tal nach Osten verlassend Borken. Dabei kann man den Umweg der Landstraße durch Nassenerfurt mit dem Fahrrad auf einer Bauernstraße westlich des Dorfes abkürzen. In Borken führt die Straße diret an der Freiluftausstellung des Braunkohlemuseums vorbei. In Wabern erreicht man die Eder und kann dann Eder und Fulda bis nach Kassel folgen. Gegenüber Ederradweg und R1 ergeben sich dabei ein paar Abkürzungsmöglichkeiten.